Indická masáž hlavy

Trpíte bolestmi hlavy, migrénami, stresovými situacemi, trávíte dlouhé hodiny u počítače, mate sedavé zaměstnání, chcete zlepšit kvalitu svého spánku nebo jednoduše potřebujete odpočinout a zrelaxovat se?
Dopřejte si osvědčenou kombinaci uklidňujících hmatů jak v obličejové, tak vlasové části hlavy stejně jako na krku a rukou. Vyzkoušejte tuto tradiční indickou masáž a zapomeňte na stres.

Masáž hlavy se provádí pomocí různých technik, jako jsou tlakové body, jemné krouživé pohyby, které pomáhají uvolnit svaly a zlepšit krevní oběh.
Účinky indické masáže hlavy trvají i dlouho po jejím skončení. Krátkodobé a dlouhodobé benefity jsou individuální a rozmanité. Nejčastěji jsou následující:

• uvolnění napětí, úleva od bolesti a ztuhlosti svalů na obličeji, pokožce hlavy, krku, horní části zad a ramen.
• zmírnění očního napětí, pomoc při bolestech hlavy a migrénách.
• povolení svalstva vlasové pokožky hlavy, povzbuzení růstu vlasů, zlepšení jejich kvality.
• podporuje silné a zdravé vlasy.
• podpora činnosti nervového systému.
• stimulace oběhového a lymfatického systému.
• zmírnění stresu, úzkosti, letargie a mírné deprese.
• odstranění únavy a zvýšení energetické hladiny.
• posílení koncentrace, jasnosti myšlení, soustředění a kreativity.
• pocit klidu, relaxace a pohody. Hlubší a klidnější dýchání.
• vlídnější a osvěžující spánek.
• větší sebeuvědomění (vnímání sebe, svého těla a pocitů), které často přináší i zdravější životní styl.